Narsist kelimesini son yıllarda daha sık duymaya başladık. Peki bu kavram sadece kendini beğenmişlikle mi ilgili? Yoksa çok daha derin, kökleri çocukluk dönemine dayanan psikolojik bir yapılanma mı?
🎥 Bu videoda, narsizmin ne olduğunu, temellerinin nasıl atıldığını ve tedavi sürecinde hangi yolların izlenebileceğini ele alıyorum.
👉 İzlemek için tıklayın
Narsizm Nedir?
Narsizm, bireyin kendine yönelik aşırı hayranlık, üstünlük ve onay ihtiyacı taşımasıyla tanımlanan bir kişilik örüntüsüdür. Ancak bu dışa vurulan özgüven görüntüsünün altında çoğu zaman derin bir kırılganlık, değersizlik hissi ve yoğun eleştiri korkusu yatar.
Narsistik kişilik yapısı, bireyin ilişkilerinde empati kuramamasına, eleştiriyi tehdit gibi algılamasına ve sürekli takdir edilme ihtiyacına neden olabilir.
Narsizmin Temelleri Nerede Atılır?
Narsistik yapı genellikle çocukluk döneminde oluşur. Aşağıdaki durumlar narsizmin gelişiminde önemli rol oynayabilir:
- Aşırı yüceltilen ya da sürekli eleştirilen çocukluk
- Koşullu sevgiyle büyümek (“Ancak başarılı olursan sevilirsin” mesajı)
- Duygusal ihmal ya da aşırı beklenti
- Kimlik oluşumuna izin verilmeyen aile ortamı
Bu tür çocukluk deneyimleri bireyin içsel dünyasında bir “benlik boşluğu” yaratabilir. Narsistik yapılar bu boşluğu dışarıdan gelen onayla doldurmaya çalışır.
Tedavi Süreci Nasıl İşler?
Narsistik kişilik bozukluğu olan bireyler çoğu zaman terapiye dirençli olabilir. Çünkü sorun yaşadıklarını kabul etmeleri zordur. Ancak terapötik bir ilişki içinde, güven ortamı oluştuğunda bu savunma duvarları zamanla yumuşayabilir.
Tedavi sürecinde:
- Kişinin kendi duygularını tanıması,
- Savunma mekanizmalarını fark etmesi,
- Gerçek benlikle yüzleşmesi amaçlanır.
🧠 Bilişsel davranışçı terapi, şema terapi ve psikanalitik yaklaşımlar bu süreçte sıkça kullanılır.
Videoda Neler Var?
Bu videoda şu sorulara yanıt veriyorum:
- Narsizm nedir, nasıl anlaşılır?
- Narsistik bireylerin davranış kalıpları nelerdir?
- Narsistik kişilik bozukluğu ile narsistik eğilim arasındaki fark nedir?
- Terapi sürecinde karşılaşılan zorluklar ve umut verici gelişmeler…
💬 Narsizm sadece “kendini beğenmişlik” değildir; çoğu zaman görünmeyen bir kırılganlığın maskesidir.
Kendinizde ya da yakın çevrenizde bu yapının izlerini gözlemliyorsanız, ilk adım bilgi sahibi olmaktır.
Videoyu izledikten sonra düşüncelerinizi yorumlarda paylaşmayı unutmayın.
